Christelle Guillaume, sophrologue à Nîmes

Mon Histoire

Parce qu’il me semble important que vous en sachiez un peu plus sur moi…

Mon premier choix professionnel est celui de l'enseignement, dans l'idée de transmettre dans la bienveillance. Je suis professeure des écoles depuis l'âge de 27 ans, un métier que j'exerce avec passion et beaucoup d'investissement, trop d'investissement, sans limites... je ne savais pas me préserver, je n'avais pas eu les outils pour ça... après la lourde épreuve du deuil de cette femme formidable et dévouée qu'était ma mère, je n'étais plus connectée à moi-même, et mon corps a parlé...​

2016-2017 :  maladie, épuisement professionnel

Il est temps que j’écoute les manifestations de mon corps et de mon mental. J’ai besoin d’une discipline qui me permette d’utiliser mes ressources personnelles. La sophrologie revient à moi, j’avais bénéficié de quelques séances des années auparavant. Je décide donc d’y retourner, encore mieux de répondre à mon souhait de devenir sophrologue, souhait trottant dans mon esprit depuis la mise en place de séances de relaxation au sein de ma classe, dans le cadre de mon métier de professeure des écoles.

Je me renseigne, et contacte l’Ecole de Sophrologie du Languedoc de Vauvert. Je suis accueillie dans la bienveillance et la chaleur humaine (quel bien fou !) un dimanche après-midi. J’assiste à un stage de deuxième année animé à la fois par Martine Orlewski, directrice de l'ESL, et les élèves, j’expérimente le « contour du corps, l’espace personnel, les techniques clés… ». Je suis invitée à exprimer mes sensations, j’emploie la première personne du singulier : JE. Je me pose en tant que JE, ici et maintenant.

Je suis complètement emballée, convaincue qu’il s’agit de ma voie, je n’ai plus aucun doute.

2017-2018 : en route vers la sophrologie 

La sophrologie me permet de m’examiner intérieurement, d’analyser ce qui m’est utile de ce qui ne l’est pas, de guérir des traumatismes familiaux, et de gérer en douceur ma maladie qu'est l'endométriose. J’ai beaucoup changé depuis que j’ai commencé à la pratiquer. Je me connais désormais mieux, cela transforme ma vie, je me sens plus libre, je sais dire « non » sans culpabiliser, j’accueille en pleine conscience, je suis dans la capacité lorsque je suis dans un état sophro-liminal, entre l’éveil et le sommeil, d’utiliser mes « superpouvoirs personnels » pour mieux vivre et fonctionner.

La pratique de la sophrologie me permet de m’accueillir moi-même pour mieux accueillir le monde extérieur, les personnes extérieures. Alors que j’étais enfermée dans la maladie, la colère, j’ai pu ensuite m’ouvrir à la rencontre amoureuse et ainsi écrire un nouveau chapitre de ma vie…en pleine conscience.

Les pièces du puzzle de ma vie prennent petit à petit leur place.

Aujourd'hui, je suis arrivée au bout d'un chemin. Je suis sophrologue à Nîmes, praticienne caycedienne enregistrée au RNCP, spécialisée dans le suivi de la femme atteinte d'endométriose et des enfants de 4 à 10 ans: gestion de la maladie et des émotions au sein de la cellule familiale. J’accompagne également tout adulte (hors psychopathologies et maladie d’Alzheimer) vers le mieux-être à travers diverses thématiques telles que: gestion du stress mental, améliorer son sommeil, oser le changement…uniquement en ATELIERS DE GROUPE. J'ai continué à me former, et continue à enrichir ma pratique afin de vous accompagner au plus près de vos besoins. L'art thérapie et la Technique de Libération Emotionnelle (EFT) complètent ma palette thérapeutique. L’aromathérapie est en train de la rejoindre.

J’ai également suivi la formation de Camille Tallet, sage-femme spécialisée dans l’accompagnement des femmes atteintes d’endométriose au centre anti douleur de Lyon.

​Je suis également formée en orthopédagogie et intégration des réflexes archaïques. En tant qu’enseignante orthopédagogue, je propose un accompagnement sur mesure pour les enfants a besoins éducatifs particuliers afin de faciliter leurs apprentissages et de les aider à surmonter les obstacles qu’ils peuvent rencontrer, accompagnement qui vous soulagera, vous, parents et mamans atteintes d'endométriose dans la gestion du suivi scolaire de vos enfants ! Cet accompagnement en orthopédagogie est adressé aux enfants âgés de 4 à 10ans (concernant les adolescents, l’accompagnement est ciblé sur la méthodologie et les stratégies d’apprentissage et de mémorisation)

​​Si vous souhaitez avoir un premier échange sur les besoins de votre enfant, contactez moi en DM sur ma page Instagram, par téléphone ou par mail, je reviendrai à vous avec grand plaisir !

Mon parcours:

2006: Concours de Professeur des Ecoles ( éducation nationale)

2007-2024: Enseignante de l’ éducation nationale: de la PS au CM2, 3 ans en ULIS, CE1 et CP en réseau d’éducation prioritaire durant 20 années.

2020: certification en sophrologie à l’ESL, école de sophrologie du Languedoc

2021: certification en art-thérapie et en EFT (école française des médecines douces)

2024-2025: formation en orthopédagogie à l’IFEO, Institut de formation des Enseignants Orthopédagogues ( Elisabeth Gelineaud-Sanchez à Montpellier, Miriam Laporte à Aix-en-Provence). formation en intégration des réflexes archaïques, MEEX, Claire Lucq formation en aromathérapie chez dôTerra